El dolor lumbar no tiene por qué ser parte de tu vida. Hay un antes y un después en cada testimonio. Da el primer paso hacia tu propia transformación.
“la primera semana con Sara muy bien, la segunda también y los dolores empezaron a desaparecer. Hoy en día me siento súper bien, no tengo el dolor de la columna que a veces se reflejaba como una ciática, llevo 6 meses trabajando con Sara y me siento estupendamente”.
“tengo muchísimo trabajo, pero como estoy bien en cuanto a dolor pues lo estoy llevando suuuper! Duermo bien.... estoy contenta .... me siento bien. Sobre todo, a nivel mental, he visto y comprobado que el dolor no es para siempre, pero hay que pedir ayuda y priorizarse”
“Sara, estoy de acuerdo en que eres muy buena profesional, creo que sabes leer a la gente y conmigo por lo menos has dado en el clavo, el ritmo progresivo de los entrenamientos ha sido el justo y necesario para ir haciendo más ejercicio sin pasarse y llevo una semana genial sin ningún dolor en la espalda, así que, gracias”.
Deja atrás el dolor y vuelve a moverte con libertad. Es momento de recuperar tu bienestar.
Te acompaño personalmente para que entiendas qué te pasa y qué necesitas hacer para mejorar de verdad. No más soluciones genéricas. Este es el primer paso hacia una espalda sin dolor.
Hola, soy entrenadora especializada en dolor lumbar y de cadera, sígueme en todas mis redes y contáctame si necesitas asesoramiento para aliviar tu dolor/patología de la zona lumbar o de cadera.
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